Terapia psicológica individual

El objetivo principal de este servicio es el bienestar emocional, personal y social, para mejorar la calidad de vida y la inclusión social, a través de la evaluación, orientación y en su caso,intervención o canalización.

Las personas que acuden a consulta, buscan conocerse mejor a sí mismas y valorarse más,aprender a regular sus emociones negativas, para que éstas no los invadan, buscan herramientas que les sirvan para adaptarse mejor a su entorno y poder disfrutar de él.

Las personas con autoestima positiva son más capaces de afrontar las situaciones difíciles que la vida les pone delante: rupturas, pérdidas (laborales, familiares, sociales, personales).

Las habilidades sociales son un conjunto de conductas que se ponen de manifiesto en las relaciones con los demás. Estas habilidades dotan de una mayor capacidad para lograr los objetivos que se pretenden, manteniendo la autoestima sin dañar a las personas que les rodean.